Achtsamer Advent | Spirit and Soul | Online

Spirit and Soul lädt ein: Die Adventszeit achtsam entdecken – darum geht es bei unserem Entdeckungsweg Achtsamer Advent vom 4. Dezember bis zum 1. Januar, immer mittwochs von 19:00 bis 20:15 Uhr online auf Zoom.

Die Zeiten sind turbulent und der Advent eigentlich eine Zeit der inneren Einkehr. Eine Zeit für Besinnung auf das Wesentliche und die Verbindung zur göttlichen Liebe – so war es zumindest ursprünglich gedacht. Oft ist heute davon wenig zu spüren: Vieles lenkt uns ab, wühlt uns auf und Werbung gaukelt uns vor, dass wir heile Beziehungen, Glück und Liebe mit einem perfekten Ambiente und den richtigen Geschenken kaufen könnten. Im Entdeckungsweg Achtsamer Advent besinnen wir uns auf das Wesentliche der Adventszeit und ergründen gemeinsam, was Klarheit und inneren Frieden fördert.

Durch Achtsamkeit lernen wir, wieder ganz bei uns anzukommen und uns mit Liebe, Frieden, Geborgenheit und Hoffnung zu verbinden, die in jedem Moment da sind. Achtsamkeit kann uns dabei helfen, selbst bei Stress oder Schmerz präsent und liebevoll zu bleiben und uns sowohl den schönen als auch den schwierigeren Erfahrungen unserer Welt zu stellen. Durch tiefes Schauen der Gegenwart lernen wir, uns selbst und die Welt besser zu verstehen und machen uns wieder frei für die Schönheit des Augenblicks und die Gegenwart der göttlichen Kraft.

weiterlesen